Psychologische Beratung

Stressbewältigung, Resilienz & Achtsamkeit mit starkem Mindset im Alltag!

Du bist hier genau richtig, wenn...

  • Beruf und Privatleben schwer zu trennen ist und du dir mehr Struktur, Ausgleich und Freude im Alltag wünschst.
  • Wenn du unzufrieden in deiner aktuellen Situation bist und von der Selbstständigkeit träumst.
  • Du nach Strategien zur besseren Stressbewältigung und das Integrieren von Routinen in Deinem Alltag suchst.


Hi, ich bin Dina Bohner!

Bleiben wir aber gerne beim Du, wenn du magst. Mein Name ist Dina und ich bin fasziniert von der Welt der Persönlichkeitsentwicklung. Besonders inspiriert mich die Verbindung zwischen Spiritualität und Wissenschaft. 

Selbst habe ich Erziehungswissenschaften studiert und hatte viele Jahre an einer privaten Grundschule in Hamburg meinen Traumjob. Ich liebte die Arbeit mit den Kindern, war umgeben von inspirierenden Kollegen und die Arbeit fühlte sich leicht an. 

Schon dort machte ich erste Erfahrungen im Bereich der Beratung und interessierte mich immer mehr für Elterngespräche, Beratungen und den Eltern und Kindern individuell zu helfen. 

2020 war für mich persönlich ein Wendepunkt, wo die Leichtigkeit verschwand und ich mit den Lockdowns und dem Verlust meiner Seelenhündin Nicki den Boden unter den Füßen verlier. 

Ich suchte nach dem Sinn und fand den Weg hin zur Persönlichkeitsentwicklung und der Spiritualität, die mir neue Türen öffneten. Es ist ein langer Prozess aus Tiefpunkten und Krisen zu treten und bin dankbar für ganz besondere Menschen in meinem Leben, meine Mama, beste Freundinnen und Herzensmenschen, die mir halfen. 

Ein großer AHA-Moment war, dass der Weg das Ziel ist. Das Leben ist kein Wettlauf, das Hier und Jetzt ist das wichtigste was wir haben. Lange dachte ich, wenn ich eine Sache erreiche, dann bin ich glücklich. Noch heute bin ich in diesem Prozess, sehe mich vor Herausforderungen und Krisen. Aber die vergangenen Jahre haben mich gestärkt und zu der Dina gemacht, die ich heute bin.

Anfang 2024 habe ich den Sprung in die Selbstständigkeit gewagt. Das mutigste, was ich je gemacht habe. Ich liebe es, Menschen individuell zu helfen, unterstützen und ihre Transformation zu beobachten. 

Du bist Experte deines Lebens, die Erkenntnisse dürfen in dir entstehen, ich bin stolz ein Teil davon zu sein und dir mit Impulsen, neuen Blickwinkeln und kleinen Übungen an der Seite zu stehen. 

Ich möchte mehr Achtsamkeit und Bewusstsein in die Arbeitswelt bringen. Den Fokus auf das Leben richten und eine gute Balance finden, zwischen Beruf und dem Leben. Ich glaube daran, dass wenn wir in unserer Kraft stehen, unser volles Potenzial leben und unsere mentale Gesundheit wichtig nehmen, dass man gleichzeitig produktiver und erfolgreicher wird. Das schaffen wir mit Routinen und kleinen Schritten.

Erfolgreich und Erfüllt. Ganz egal welche Definition du deinem "Erfolg" gibst. 


Ausbildungen:

  • 2013-2017 - Bachelor of Arts (B.A.)

                    Erziehungs- und Sozialwissenschaften

  • 2021-2023 - Spirituelle Lebensberatung
                      - Psychologische Beratung

Fort- und Weiterbildungen:

  • Holistic Coach
  • Ganzheitliches Life Coaching
  • Numerlologie
  • Chakra - und Energiearbeit
  • Achtsamkeit Coach
  • Mindset und Kraft der Gedanken
  • Meditationen und Fantasiereisen anleiten
  • Tarot und Bildercoaching


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